Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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109,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 52,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1302 kcal
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Gord: 5,97g | Prot: 11,12g | Carbs: 148,51g.
Café da Manhã: Morrisons Braeburn Apples. Almoço: Harbour Salmon Co Prime Smoked Salmon, Clover Clover Spread, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Jantar: Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Morrisons Gala Apples, Morrison's Veggie Lentil + Veg Cottage Pie. Lanches/Outros: Cucumber (with Peel) , Malibu Coconut Rum, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Robinsons No Added Sugar Orange Squash. mais...
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2969 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 1 minuto, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 54 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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