Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 64,51g | Prot: 65,54g | Carbs: 82,33g.
Almoço: Enroladinho de Salsicha, Seara Hambúrguer Texas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Vigor Requeijão Light, Alface de Folha Verde, Boa Mão Pão Low Carb, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: Bergamota, Canela, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia. mais...
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319 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 21 minutos, Samsung Health - 23 horas e 39 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Vier
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