Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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68,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 69,58g | Prot: 49,45g | Carbs: 40,93g.
Café da Manhã: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Abobrinha Italiana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Iogurte. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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