Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Gord: 30,47g | Prot: 56,37g | Carbs: 52,38g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almoço: Tomates, Royal Gelatina Zero, Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Jantar: Nestlé Iogurte Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Lanches/Outros: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Sadia Mussarela, Ovo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ta.ty.botelho
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