Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 39,38g | Prot: 116,60g | Carbs: 141,93g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Café com Açúcar. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Mexerica, Contra-filé. Jantar: Ovo Frito, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatyane92
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