Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 60,18g | Prot: 81,91g | Carbs: 44,85g.
Café da Manhã: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Nespresso Café. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de tahine, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Itambé Requeijão Tradicional, Coxão Mole, Abóbora Japonesa. Jantar: Itambé Requeijão Tradicional, Coxão Mole, Abóbora. Lanches/Outros: Bio Alimentos Banana Chips Natural, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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