Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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99,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 87,38g | Prot: 123,25g | Carbs: 1,71g.
Café da Manhã: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito. mais...
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2993 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Musculação - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de talis cruz
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