Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Gord: 116,02g | Prot: 83,62g | Carbs: 268,63g.
Café da Manhã: Exquisa Sahnige Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Milbona Gouda Mittelalt, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lidl Bauernkruste. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Möhren, Cocktailtomaten, Lidl Ciabatta Brot, Gut & Günstig Salat Dressing American, Wassermelone, Ja! Delikatess Kochschinken, Lidl Salatherzen, Patros Schafskäse Natur. Lanches/Outros: Lidl Cashewkerne, MAOAM Kracher, Mister Choc Party Selection, Banane, Cookie. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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