Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 30,29g | Prot: 79,24g | Carbs: 71,24g.
Café da Manhã: Mika Farinha de Tapioca, Ovo. Almoço: Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Mika Farinha de Tapioca, Ovo, Quatá Queijo Minas Padrão . Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iris-Colozza
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