Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 50,64g | Prot: 48,29g | Carbs: 18,02g.
Almoço: Rúcula, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Regina Queijo Mussarela. Jantar: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Cashews Royale Castanha de Caju, Morangos. mais...
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2261 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mararioclaro
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