Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 82,43g | Prot: 109,85g | Carbs: 57,63g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito. Almoço: Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Cenouras, Quiabo Cozido, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Corvina. Jantar: Sopa de Legumes, Caldo de Galinha, Melitta Café sem Açúcar . Lanches/Outros: Ovo Mexido, Hambúrguer Caseiro, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Couve Manteiga Refogada, Dr. Oetker Chá de Hortelã, Ceifeiro Semente de Chia, Sibele Requeijão Rapa, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ccf880
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