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IMC 38.1
FAT 51.1%
MUSCLE 21,9%
RM 1633
BODY AGE 68
VICERAL FAT 11
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95,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 42,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 43,05g | Prot: 160,04g | Carbs: 134,10g.
Café da Manhã: Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá. Almoço: Queijo Minas, Ovo de Codorna, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Salada de Folhas, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder. Lanches/Outros: Herbalife Barra de Proteina, Creamy Chicken Soup Mix, Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Melitta Café sem Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Herbalife Beauty Drink, Herbalife Nutrev, Club Social Integral, Herbalife NRG, Danone Iogurte Danio Tradicional. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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