Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4073 kcal
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Gord: 127,85g | Prot: 290,94g | Carbs: 433,37g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Suco de Laranja Natural, Contra-filé Grelhado, Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Carreteiro. Jantar: Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Canjica, Fugini Molho de Tomate, Contra-filé Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Abacaxi, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g), DIA Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Kibon Sorvete de Creme, Bauducco Panettone. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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