Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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82,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 16,72g | Prot: 69,91g | Carbs: 54,94g.
Almoço: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Turma da Mônica Maçã. Lanches/Outros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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