Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 96,56g | Prot: 86,48g | Carbs: 17,77g.
Café da Manhã: Requeijão, Desinchá Chá, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ceratti Presunto Cozido Magro, Ovo, Morangos, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. Almoço: Desinchá Chá, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Requeijão. Jantar: do Vale Pepino em Conserva, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Salsicha Hot Dog. Lanches/Outros: Vodca (% Álcool - 45), Sprite Sprite Zero, Suco de Limão, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamyd
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