Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 50,45g | Prot: 60,04g | Carbs: 160,74g.
Café da Manhã: Hué Doce de Abóbora Diet, Pão de Centeio, Café com Leite Desnatado. Almoço: Agrião, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Torta de Frango, Leite Integral, Maizena Mini Biscoito Integral , Abacate, Vovó Lela Biscoito de Polvilho, Lay's Batata Frita Clássica, Heineken Cerveja Heineken Lata. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cicruzpr
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