|
Наконец-таки вес начинается с 5!😄
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Gord: 123,13g | Prot: 81,74g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Молоко 1,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Сосиски Рубленые Вязанка. Almoço: Мираторг Рулька Свиная, Кукси. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос, Ростик'c - KFC Крылышки, Baskin Robbins Мороженое Шоколадное . Lanches/Outros: Печенье, Яйцо Куриное Отборное, Сливочный Сыр, Сливки 33%, Масло Сливочное, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.kim
|