Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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79,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 54,59g | Prot: 158,70g | Carbs: 17,72g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Seara Presunto Cozido, Ovo (Inteiro). Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Banha de Porco
, Ovo (Inteiro). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tomates. Lanches/Outros: Sprite Sprite Zero, Ponkan. mais...
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Perdendo 53,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamyd
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