Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2437 kcal
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Gord: 88,31g | Prot: 122,75g | Carbs: 283,60g.
Café da Manhã: Brunch Balance mit Joghurt, Ja! Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Milbona Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: REWE Beste Wahl Passierte Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Bandnudeln. Lanches/Outros: Lidl Cashewkerne, MAOAM Kracher, Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen, Haribo Saure Bohnen, Kinder Schoko-Bons, REWE Beste Wahl Wassereis. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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