Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3498 kcal
|
Gord: 68,76g | Prot: 256,98g | Carbs: 453,85g.
Café da Manhã: Melancia, Growth Supplements Albumina (14g), DIA Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Kiwi, Caqui, Nescau Nescau 2.0, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, DIA Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Fugini Molho de Tomate, Duchen Maizena, Quiabo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Acém Cozido. Lanches/Outros: Bauducco Pão de Mel, Friboi Carne Moída Patinho, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegorossi
|