Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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98,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 24,36g | Prot: 60,47g | Carbs: 52,91g.
Café da Manhã: Água com Limão, Café com Açúcar, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Ovo (Inteiro). Almoço: Chuchu Cozido, Café (Infusão), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Qualitá Maçã, Chá de Ervas. Jantar: Água com Limão, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Danubio Cream Cheese Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon (Curado, Frito, Cozido). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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