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👍 guten Morgen 👍 wünsche allen einen schönen Mittwoch 👍
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91,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 48,46g | Prot: 44,19g | Carbs: 168,56g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt. Almoço: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Gurke (Geschält), Tomatensalat, Radieschen, Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Mönchshof Kellerbier, Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
26 jun 19 por membro: venke1
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26 jun 19 por membro: Helenenix
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Wünsche Dir auch nen schönen Tag
26 jun 19 por membro: MikeSierra1968
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Guten Morgen. Bleib du heute schön im Kühlen. Keine Anstrengung heute. 🙋♀️🥛🥛
26 jun 19 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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