Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 45,21g | Prot: 45,55g | Carbs: 19,68g.
Almoço: Alface Romana, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Seara Bacon, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Morangos. mais...
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2281 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mararioclaro
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