Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Gord: 65,55g | Prot: 138,10g | Carbs: 247,89g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Peras, Kiwi, Maçãs Gala, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Banana Nanica. Lanches/Outros: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Manteiga (com Sal), Coronata Queijo Minas Frescal, Tapioca, Ovo Cozido, Pipoca, La Serenisima Doce de Leite, Santa Helena Paçoca. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
|