Jornal de mujerrobusta, 25 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
76,8 kg Perdidos até agora: 10,1 kg.    Ainda faltam: 11,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1074 kcal Gord: 55,75g | Prot: 65,96g | Carbs: 79,44g.   Café da Manhã: Kefir, Mate, Galletas de Arroz. Almoço: Tregar Queso Blanco Light, Huevo Duro, Knorr Sopa Quick Vegetales, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Salmón al Horno o a la Parrilla. Jantar: Nueces, Almendras, Granix Fibra Total 4 Fibras, Ilolay Yogurt Descremado Batido. Lanches/Outros: La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo Duro, Café, Aguila Chocolate 60% Cacao, Tregar Queso Blanco Light, Galletas de Arroz. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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