Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 32,75g | Prot: 81,32g | Carbs: 246,38g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Tapioca, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Del Valle Suco de Caju, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Cuscuz, Nescau Nescau com Leite. Lanches/Outros: Nestlé Sorvete Napolitano Tradicional, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anandabiomedica
|