Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 66,88g | Prot: 54,33g | Carbs: 135,47g.
Café da Manhã: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Almoço: Batatas Fritas, Estrogonofe de Carne, Arroz Integral. Lanches/Outros: Clamel Doce de Batata Doce, Vitao Drageados Amêndoa Coberta com Chocolate Meio Amargo. mais...
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2376 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cabelissima
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