Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Gord: 64,57g | Prot: 65,33g | Carbs: 200,58g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Omelete. Almoço: Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Batata Inglesa, Batata Doce, Pronto Light Beterraba Assada. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Habib's Esfiha de Cheddar com Bacon , Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Lanches/Outros: McDonald's Casquinha Mista, Café com Leite de Gordura Reduzida, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sil_greco
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