Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Gord: 79,70g | Prot: 62,91g | Carbs: 272,08g.
Café da Manhã: Malzers Weizenmischbrot, Leerdammer Delacrème, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Almoço: Aldi Landbrötchen, Banane. Jantar: Banane, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Freshona Pfirsichhälften, Kölln Haferflocken. Lanches/Outros: Lidl Cashewkerne, Cookie, McDonald's McFlurry Kitkat. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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