Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Gord: 51,18g | Prot: 42,06g | Carbs: 40,88g.
Café da Manhã: Tirol Nata (15g), Café, Café. Almoço: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Mortadela de Frango, Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Queijo Prato, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Pão de Massa Azeda, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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