Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 44,05g | Prot: 59,54g | Carbs: 87,68g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Pão de Centeio, Café com Leite Integral. Almoço: Coxinha Low Carb, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Wafers de Chocolate, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Heineken Cerveja Heineken Lata, Guimarães Paçoca Rolha Zero. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cicruzpr
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