Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 82,23g | Prot: 71,78g | Carbs: 181,21g.
Café da Manhã: Клубника, Сахар, Молоко 1,5%, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Невская Трапеза Ветчина Домашняя , Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Роял Бекон. Jantar: Midori Соевый Соус Классический, Редис, Зеленый Перец, Магнит Лук Репчатый , Оливковое Масло, Сахар, Ашан Вырезка Свиная, Рис Отварной. Lanches/Outros: Баскин Роббинс Мороженое Шоколадное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.kim
|