Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Gord: 79,23g | Prot: 79,34g | Carbs: 217,34g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Творог 9%, Яйцо (Целое), Ультра Омега-3, Какао, Кофе Эспрессо, Семена Льна. Almoço: Котлеты из Говядины, Черешня, Вино Красное Сухое, Макдоналдс Сахар, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смородина Красная, Натуральное Хозяйство Блинчики с Печенью и Рисом, Пряники, Чай. Jantar: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленый Чай, Коньяк, Красная Смородина, Творог 9%, Айсберри Пломбир Филевский. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilkaeva68
|