Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 65,66g | Prot: 69,76g | Carbs: 133,89g.
Café da Manhã: Pão de Centeio, Café com Leite Integral. Almoço: Sagu com Vinho, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Seletti Salada de Vegetais, Carne de Vaca Moída Magra. Jantar: Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Torta de Frango Low Carb. Lanches/Outros: Cheetos Lua Parmesão, Walmart Queijo Mussarela, Canela, Banana Prata, Café com Leite Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cicruzpr
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