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Estou atualizando meu peso no meu instagram pra quem quiser acompanhar @dietadeemergencia
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 36,53g | Prot: 83,23g | Carbs: 35,64g.
Café da Manhã: Apti Achocolatado Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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