Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 34,33g | Prot: 64,89g | Carbs: 117,39g.
Café da Manhã: Café, Mamão Papaia. Almoço: Cebolas, Alface, Ovo Cozido, Batata Doce, Bife de Fígado. Jantar: Café, Royal Fermento em Pó Químico, Pimentão Verde, Queijo Branco, Seara Presunto Cozido, Ovo, Nestlé Requeijão Light. Lanches/Outros: Canela, Maçã, Bergamota. mais...
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627 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 33 minutos, Samsung Health - 23 horas e 27 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Vier
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