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130/80/63，5.2（93.6）
35.0/14/31.6（體/內/皮）
46.5（水）
24.1（肌）
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93 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 55,38g | Prot: 147,50g | Carbs: 68,73g.
Café da Manhã: 真好家 海帶嫩芽, 海帶, 鴨肉, 波蜜 果菜汁 低卡 (250毫升). Almoço: 火龍果, iseLect 義式風味香草烤半雞, 蘋果. Jantar: 黑咖啡, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
😱😱😱快被追上了 完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
18 jun 19 por membro: josephc0917
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18 jun 19 por membro: 筆記彡彡
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😱😱😱👍👍👍吃那麼多還變瘦，要我不行我沒法狂吃肉😅😅😅
18 jun 19 por membro: chenxxxcccc
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18 jun 19 por membro: 尼歐NEO
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19 jun 19 por membro: chenxxxcccc
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Histórico de Peso de 尼歐NEO
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