Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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84,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 37,85g | Prot: 60,36g | Carbs: 139,81g.
Café da Manhã: Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo (Inteiro). Almoço: Berinjela, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peixe Grelhado, Pirão de Peixe. Jantar: Tapioca. Lanches/Outros: Kidelicia Pipoca Salgada, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Maçã. mais...
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2570 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Caminhadas - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilianeee
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