Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
120 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2327 kcal
|
Gord: 84,53g | Prot: 153,14g | Carbs: 228,68g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Arla Skyr Vanille. Almoço: Kokosöl, REWE Beste Wahl Wok-Mix, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben. Jantar: Gekochtes Ei, Aldi Stremel-Lachs, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot. Lanches/Outros: Vitamalz Vitamalz, Romanza Eis Frozen Skyr Nordische Kirsche, Franziskaner Weißbier Zitrone Alkoholfrei, Äpfel. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guddi47
|