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Oi
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 70,69g | Prot: 79,02g | Carbs: 113,65g.
Café da Manhã: Extra Mussarela de Búfala Fatiada, Lowçucar Adoçante Culinário, Café, Ovo Frito. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Nescau Nescau 2.0, Itambé Leite em Pó Integral, Chá Verde, Lacta Bombom Ouro Branco , Funada Tubaína, Aurora Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Nescau Nescau 2.0, Natural Life Semente de Chia, Hércules Leite Integral, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissas.rocha
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