Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1167 kcal
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Gord: 85,47g | Prot: 75,33g | Carbs: 21,80g.
Café da Manhã: Café, Tirol Nata (15g), Café, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ruschel Biscoito de Amendoim, Psyllium, Tirolez Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Mussarela, Sadia Moela de Frango, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sobrecoxa de Frango, La Violetera Nozes sem Casca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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