Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3396 kcal
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Gord: 63,51g | Prot: 273,39g | Carbs: 437,21g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Caqui, Banana Nanica, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Quaker Cookie de Aveia Maçã e Canela (40g), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ninfa Rosca de Coco, Banana Nanica, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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