Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Gord: 26,63g | Prot: 61,74g | Carbs: 49,99g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almoço: Ragazzo Alface Americana, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Peito de Frango. Jantar: Nestlé Iogurte Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Lanches/Outros: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Ovo, Royal Gelatina Zero. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ta.ty.botelho
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