Jornal de Maria Albany, 16 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
74,3 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 22,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2544 kcal Gord: 88,76g | Prot: 108,04g | Carbs: 324,60g.   Café da Manhã: Queijo Coalho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almoço: Suco de Graviola, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Nestlé Creme de Leite, Baião de Dois. Jantar: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Empada Brasil Empada de Frango, Laranjas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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