Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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92,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 90,24g | Prot: 125,02g | Carbs: 97,75g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Toddy Achocolatado. Almoço: Feijoada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cupim Assado, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Acelga, Tomates, Carne, Repolho Verde. Lanches/Outros: Lacta Laka Oreo (25g). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de FragaJunior
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