Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 42,86g | Prot: 44,52g | Carbs: 105,39g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha de Berinjela. Lanches/Outros: Beijo Doce Beijinho. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriam_cancado
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