Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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92,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 44,88g | Prot: 75,24g | Carbs: 126,59g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Picanha sem Gordura, Pullman Rap10 Integral. Jantar: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Matte Leão Chá Matte Natural. Lanches/Outros: Lacta Bis Black, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Morango e Iogurte, Naturale Barra de Cereal, Goiaba Vermelha. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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