Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Gord: 68,65g | Prot: 58,61g | Carbs: 34,22g.
Café da Manhã: Tirol Nata (15g), Café, Café. Almoço: Ruschel Biscoito de Amendoim, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Ovo (Inteiro), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Le Manjue Ganache de Cacau, Mousse de Maracujá, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|