Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 74,06g | Prot: 55,01g | Carbs: 57,39g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Pão de Forma Low Carb. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada Crua. Jantar: Coco, Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Abacate, Café com Leite Desnatado, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Café com Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cicruzpr
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