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Tentativas, Acertos e Erros
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63,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Gord: 112,27g | Prot: 88,94g | Carbs: 114,96g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Pão de Trigo 100% Integral. Almoço: Pepino Japonês, Tomates, Ovo Frito, Chuchu Cozido. Jantar: Salada de Acelga, Chuchu Cozido, Frango Xadrez. Lanches/Outros: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacate, Kefir de Leite. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shopp0
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